LOVE YOURSELF
S’aimer, ce n’est pas se trouver parfait(e).
Ce n’est pas ne plus douter, ne plus avoir peur ou toujours avoir confiance en soi.
S’aimer, c’est apprendre à se regarder avec plus de douceur.
C’est accepter ses imperfections.
Respecter ses limites.
Écouter ses besoins.
Arrêter de se comparer.
Se parler avec bienveillance.
S’autoriser à faire des erreurs et à recommencer.
C’est aussi comprendre que tu n’as pas besoin de devenir quelqu’un d’autre pour mériter ton propre amour.
Parfois, l’amour de soi commence simplement par une petite phrase :
« Je mérite d’être bien avec moi-même. »
Alors aujourd’hui, prends un instant pour toi.
Respire. Écoute-toi.
Et rappelle-toi que tu es une personne que tu accompagneras toute ta vie.
Alors autant apprendre à être doux(ce) avec toi.
Love yourself.
Revenir à soi, sans se juger.
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